Konflikt als Chance
Katharina Flemmig
Mediation & Konfliktbegleitung
Du überlegst eine Mediation zu machen, weil du dir für dich und deinen Konfliktpartner eine selbstbestimmte und nachhaltige Konfliktlösung wünschst? In diesem Fall kann ich dir eine Konfliktberatung wärmstens empfehlen. Natürlich, Konflikte können belastend sein. Doch darüber hinaus bieten sie uns gleichzeitig die Möglichkeit, innezuhalten und die eigene Position sowie die Richtung in dieser Beziehung zu reflektieren.
Wie ist ihr Status Quo und was dein bzw. euer Wunsch?
Vielleicht empfindet ihr den Konflikt als Wendepunkt in eurer Beziehung und seid unsicher über den weiteren Verlauf. Alles ist festgefahren, jeder Austausch verhärtet die Fronten nur noch mehr, führt schnell zu Streit oder aber es findet auch gar kein Austausch mehr statt. Das Thema wird gemieden oder eure Begegnungen von Schweigen dominiert. Eine Konfliktlösung? Nicht denkbar, oder, zumindest hast du keine Idee, wie diese aussehen könnte, geschweige denn wie ihr dorthin finden könntet. Du spürst lediglich Schwere, Kraftlosigkeit, Traurigkeit und vielleicht ist da auch der Wunsch nach Kapitulation. Kommt dir dies bekannt vor?
Doch lass mich dir sagen: häufig führt ein Weg aus dem Konflikt heraus. Dieser kann eurer Beziehung sogar mehr Nähe und Tiefe verleihen oder zumindest neue Klarheit. Hier spielt immer auch die Art der Beziehung eine Rolle. Ist es eine berufliche, eine freundschaftliche oder eine (alte) Liebesbeziehung? Oder oder oder.
Bei einer Mediation müsst ihr den steinigen Weg nicht allein gehen. In einem geschütztem Raum kann ein Austausch in Gegenwart einer dritten, neutralen Person - der Mediatorin - stattfinden. Ich halte den Raum für euch, führe euch durch den Prozess und ihr seid da, genauso, wie es sich für euch zum jeweiligen Zeitpunkt richtig anfühlt und bringt die Inhalte mit. Für ein unverbindliches Vorgespräch meldet euch hier.
„Der Friede beginnt im eigenen Haus.“
Karl Jaspers
Du sehnst dich nach Frieden in der Welt? Dann geh los und starte bei dir.
Wir leben in turbulenten Zeiten. Immer stärker bekommen wir zu spüren, wie konfliktreich die Welt um uns ist. Und anstatt dichter zusammenzurücken, gehen wir immer weiter auf Distanz—und erhalten dafür sogar Anerkennung. In vielen Familien und Freundschaften haben sich in den letzten Monaten Konflikte weiter zugespitzt oder sind neu entstanden. Die Trennungsraten von Familien sind ebenso angestiegen.
Wir wollen mehr Frieden in der Welt und schaffen es gleichzeitig nur schwer diesen in unserem Alltag zu etablieren. Dabei ist unsere kleine Welt genau der Ort, an dem wir anfangen müssen Frieden zu gestalten, wenn wir Frieden in die Welt tragen wollen. Vielleicht ein Grund mehr, noch heute loszugehen und deinen Konflikt in Frieden zu bringen. Sie blockieren uns in unserem Alltag, in unserer (emotionalen) Freiheit, ja, sie blockieren uns in unserem Leben.
Vermutlich gibt es auch einen Konflikt in deinem Leben, für den du dir eine Lösung ersehnst, andernfalls würdest du diese Zeilen hier nicht lesen.
Wie kann sich eine Mediation konkret auf deinen Alltag auswirken?
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weniger emotionale Belastung
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verbesserte Kommunikation; klare Absprachen
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zukunftsfähige und nachhaltige Lösungen
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Stärkung deiner Selbstwirksamkeit
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Verständnis füreinander entwickeln
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wieder mehr Leichtigkeit
Wünscht du dir eine Mediation für einen familiären Konflikt, deine Partnerschaft oder eine andere Beziehung, kannst du mich für eine Terminvereinbarung kontaktieren. Lass und deinen Konflikt gemeinsam aus der Welt schaffen.
Über mich
Hi, ich bin Katharina, Mediatorin und Konfliktbegleiterin. Ich freue mich, dass du auf meine Seite gefunden hast.
Als Scheidungskind kenne ich es von Klein auf, dass Entscheidungen in konfliktreichen Situationen über meinen Kopf hinweg getroffen wurden und ich gleichzeitig mit den Konsequenzen umgehen durfte. Irgendwie. Wird schon gehen. Somit ist es für mich eine wahre Befreiung bei Konflikten mitgestalten zu dürfen. Die Mediation ist dahingehend ein wunderbar unterstützendes Verfahren, welches ich 2018/2019 in einer Ausbildung erlernte. Aus diesen Erfahrungen heraus ist es mir ein besonderes Anliegen, jedem Beteiligten im Konflikt einen Raum zu geben, indem er sich gesehen und wertgeschätzt fühlt. Eine Mediation bietet dir nicht nur eine Führung durch die Konfliktklärung, nein, sie bietet dir auch die Möglichkeit der Selbstwirksamkeit.
Wenn ich mich heute umsehe in der Welt, beobachte ich, dass viele Menschen darauf warten, dass im Außen etwas verändert wird. Für sie, zu ihren Gunsten. Dabei könnten sie "einfach" selbst bei sich starten, um Frieden in ihrem Leben zu kreieren und ihre Konflikte aufzuräumen. Doch, klar, das ist häufig leichter gesagt als getan, da nur wenige von uns dies gelernt haben. Ich kenne das. Und daher möchte ich dich und deinen Konfliktpartner in diesem Prozess begleiten. Denn zumindest für Konflikte im Miteinander kann Mediation eine wunderbare und zielführende Lösung sein.
Meine Leistungen
Mediation
Ich biete Mediationen für Konflikte zwischen zwei oder mehreren Personen an.
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Einzelpersonen
Dein Konfliktpartner ist nicht bereit für eine Mediation? Gerne können wir euren Konflikt auch zu zweit besprechen, um deine Möglichkeiten zu eruieren.
Moderation
Ihr habt keinen Konflikt, wünscht euch jedoch eine Gesprächsbegleitungfür ein wichtiges oder kompliziertes Thema? Gerne.
Wie arbeite ich mit euch?
Bei meiner Arbeit geht es mir darum dir und deinem Konfliktpartner(n) einen Raum zu schenken, in dem ihr mit allem was ist sein dürft. Alles, was ihr bewusst oder unbewusst mitbringt, werden wir anschauen. Ihr werdet beide Gehör und Annahme finden.
Mir ist es ein Anliegen eure Situation zu verstehen und euch dabei zu unterstützen, wieder einander zu begegnen. Mir liegt es fern zu verurteilen, denn ich weiß, dass jeder von euch seine Gründe hatte eben so zu handeln, wie er handelte.
Der Raum, den ich euch gebe, ist sicher. Alles was in diesem Raum ausgesprochen oder an Emotionen freigelassen wird, bleibt in diesem Raum. Alles, was in diesem Raum stattfindet, unterliegt meiner Verschwiegenheit.
Diesen Raum werde ich durch meine Präsenz und meine Arbeit kreieren und halten. Ich werde ihm einen Rahmen geben und euch mit meinen Methoden bei der Konfliktbearbeitung und -auflösung unterstützen.
